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Olá amigas! Nossa, que feriadão né...malhação nem pensar...rsrsrs...abafa o caso...mas tô na linha direitinho na alimentação...já é alguma coisa né...o mal é que quando não fazemos o planejado, pensamos em desistir de tudo e isso não pode...se deslizar de um lado, o outro que fique firme e forte né...assim que tem que ser! Bom, respondendo aos comments: Antes de td, obrigada pelo carinho de sempre! Ah, Annie o "miau" tá muito gordinho, o olho quase não abre todo...hauhauahuahu...anda com uma fome que só vendo...rsrsrs...tá indo menos pra rua, menos exercício e agora o que come contabiliza na pança...rsrsrs...vou tirar uma foto dele depois e coloco aqui! Lu, minha querida, minha RA não foi muito bem das pernas..mas aprendemos a cada dia e o importante é ter sempre consciência de tudo e que, aos poucos, chegamos lá, pq nada é do dia pra noite né..mas continuo aqui e firme! Bartira, tem mto tempo que não tenho contato com a Elaine, mas da última vez que nos falamos ela estava bem! Mas, não sei de mais detalhes. Ai, Andréia só vc mesmo né...ri muito com seu comment...te respondendo, não casei não...mas quando acontecer, pode deixar que eu falo...hauahuahauhauahu Bom, voltei sim, tentando pagar "menos micos da tia Cookie", mas faz parte...rsrsrs...ah, deixa eu contar um babado: a primeira reportagem do Globo Repórter foi sobre alimentação né..então, minha mãe nem piscava o olho..rsrs..agora, todo dia ela faz mingau com leite desnatado e 3 colheres de sopa bem cheias de aveia, como na reportagem dizia dos estudos confirmados e blá blá blá ela resolveu fazer...aproveitei logo pra teste né...hauahuahauahuh...enfim, ela tá achando que tá sentindo menos fome até a hora do almoço, pq o mingau ela come sempre pela manhã. E disse que tá com mais disposição pra malhar...bom, eu prefiro na vitamina, pq aquele cheiro no mingau ng merece...hauahuahauh...é sou fresca mesmo, mas tb minha mãe toma boldo e carqueja, quer o quê...rsrsrsrs...enfim, adaptei tb no meu cardápio e coloco junto 1 colher de sopa de linhaça com leite e mamão e bato tudo no liquidificador. Vamos ver no que dá... Agora preciso ir, visito vcs mais tarde...bom finalzinho de feriado pra tds, vamos que vamos sem deixar a peteca cair, pq isso NÃO PODE!!! rsrsrs.. Força sempre e mta paz no coração de cada uma de vcs! Blogando, blogando, blogando sem parar...hauhauahauhauh
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Salve São Jorge!!!! Santo guerreiro!!!! Dia mais que especial!!!!![]()

- Postado por: Andreia Cookie às 14h29
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A volta!!!
Fala galerinha do meu coração...que saudade!!!
Nossa, tantos aninhos de blog né...mas precisei de um tempinho pra repensar mta coisa e voltar de vez..não gosto de nada pela metade e sem equilíbrio não dá pra reconstruir nada na vida, não é mesmo...Ah, tô cheia de planos aqui pro nosso cantinho mas isso vou contando aos poucos...agora uma coisa digo de coração pra vcs: seja na dieta, na nossa alimentação, nos exercícios, enfim, no dia-a-dia, sem a famosa palavrinha do EQUILÍBRIO, não chegamos a lugar algum...isso eu aprendi, e como os nossos respectivos blogs são pra troca de informações e auto-ajuda mesmo, prestem bem atenção nisso...
Equilíbrio é tudo na nossa vida..um emprego que não dá certo, um relacionamento, uma amizade, enfim...precisamos nos conhecer melhor, buscar esse EU interior pra tudo poder ir pra frente...claro que nada acontece do dia pra noite, como eu sempre digo: É TODO UM PROCESSO...rsrsrs...mas nunca é tarde pra nada...precisamos nos conhecer pra depois julgar algo ou nos questionar pq não conseguimos isso ou aquilo...pq minha reeducação alimentar não funciona, pq não sigo em frente, pq voltar atrás, pq não ser capaz...aí que nossos erros começam...sermos EQUILIBRADOS com corpo e a mente faz toda a diferença pra tudo na nossa vida...e que tal meditar um pouco e passar a conhecer a si mesmo e assim redescobrir o sentido de muita coisa na vida...
Aff, já escrevi demais né..rsrsrs...bom, venham me visitar, tô com saudades e vou no cantinho de vcs agora fuxicar...rsrsrs..ah, adorei aquela reportagem do Globo Repórter sobre alimentação...vcs viram...depois vou falar aqui...um grande beijo no coração de vcs, obrigado pelo carinho de sempre..qq coisa gritem...rsrs...Fuiiiii...
- Postado por: Andreia Cookie às 11h19
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